Νέες κυκλοφορίες

Νέες κυκλοφορίες – Ιανουάριος 2025

Timeboxing, Η τέχνη του να εστιάζεις σε ένα πράγμα τη φορά

Timeboxing (τίτλος πρωτοτύπου)

Zao-Sanders, Marc

Μετάφραση: Γεωργούλια, Κωνσταντίνα

Επιμέλεια κειμένου: Δανιήλ, Δέσποινα

Κυκλοφορεί

ISBN: 978-618-02-5220-0

Μίνωας, Μεταμόρφωση Αττικής, 1/2025

1η έκδ. || Νέα

Γλώσσα: Ελληνική, Νέα

Γλώσσα πρωτοτύπου: Αγγλικά

Ενιαία τιμή έως 1/7/2026

€ 18.99 (περ. ΦΠΑ 6%)

Βιβλίο, Χαρτόδετο

14 x 21 εκ., 440 σελ.

Περιγραφή

Νιώθετε ότι είστε πάντοτε απασχολημένοι

αλλά ποτέ πραγματικά παραγωγικοί;

Λαχταράτε μια πιο απλή ζωή, γεμάτη νόημα;

Καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια πληθώρα επιλογών στη δουλειά και στη ζωή μας, αλλά μπορεί να μην είναι ξεκάθαρο σε τι πρέπει ανά πάσα στιγμή να εστιάσουμε την προσοχή μας.

Το Timeboxing είναι το αντίδοτο που προκαλεί η λήψη αποφάσεων. Με αυτό θα ανακαλύψετε τα οφέλη της απλής πρακτικής τού να επιλέγετε να κάνετε ένα πράγμα κάθε φορά και να το φέρνετε εις πέρας.

Mε συνοπτικά και κατανοητά κεφάλαια, το βιβλίο παρουσιάζει την τέχνη του timeboxing, εξερευνά τα οφέλη που έχει αυτή η πρακτική διαχείρισης χρόνου στην καθημερινή μας ζωή και μας δείχνει δοκιμασμένους τρόπους για να αποκτήσουμε μια σταθερή συνήθεια.

Αποχαιρετήστε το χάος και καλωσορίστε την παραγωγικότητα και την ηρεμία μέσω της μεθόδου του timeboxing.

όταν ξοδεύουμε σωστά τον χρόνο μας, ζούμε καλά τη ζωή μας.

Δύναμη, Ένας γυναικείος οδηγός για να ζεις και να ηγείσαι χωρίς να απολογείσαι

Power: A Woman’s Guide to Living and Leading Without Apology (τίτλος πρωτοτύπου)

Nekvapil, Kemi

Μετάφραση: Γεωργούλια, Κωνσταντίνα

Επιμέλεια κειμένου: Λυρώνη, Αθηνά

Κυκλοφορεί

ISBN: 978-618-02-5094-7

Μίνωας, Μεταμόρφωση Αττικής, 1/2025

1η έκδ. || Νέα

Γλώσσα: Ελληνική, Νέα

Γλώσσα πρωτοτύπου: Αγγλικά

Ενιαία τιμή έως 1/7/2026

€ 17.99 (περ. ΦΠΑ 6%)

Βιβλίο, Χαρτόδετο

14 x 21 εκ., 352 σελ.

Περιγραφή

Σταματήστε να ευχαριστείτε μονίμως τους άλλους και αρχίστε να κάνετε επιλογές που συμβαδίζουν

με τις ανάγκες και τις αξίες σας.

Όλες μας γνωρίζουμε πώς είναι να νιώθεις ευάλωτη, να σου στερούν τη δύναμή σου και να τη χρησιμοποιούν εναντίον σου. Μερικές φορές, αναγκάστηκες να την απαρνηθείς για την ασφάλειά σου.

Η Kemi Nekvapil γνωρίζει από συναισθήματα φόβου, εγκατάλειψης και αδυναμίας. Μεγαλώνοντας σε ανάδοχες οικογένειες, πολλές φορές είδε τις πόρτες να κλείνουν εξαιτίας της φυλής και του φύλου της. Η απόφασή της να μάθει να κάνει τις δικές της επιλογές και να υψώνει τη φωνή της, χωρίς να απολογείται, την οδήγησαν σε μια ζωή γεμάτη τόλμη και σκοπό.

Σε μια κοινωνία όπου η δύναμη θεωρείται συνήθως εργαλείο φόβου και υποταγής, παρακολουθήστε τις ιστορίες ηγέτιδων, απλών γυναικών αλλά και της συγγραφέως που αναγνώρισαν την εσωτερική δύναμή τους και τη χρησιμοποίησαν προς όφελός τους. Ανακαλύψτε πρακτικές coaching και εργαλεία για τη διαχείριση των προκλήσεων που καλείστε να αντιμετωπίσετε, από τις διακρίσεις και την εξουθένωση έως το τραύμα και την αυτοαμφισβήτηση.